суббота, 23 апреля 2011
20:49

Brave smile
Отливы счастья, приливы печали
14.04.2011 в 14:17
Пишет  С детства пышка:
.
Стырила идею у  всего один шаг, а она у  *возвращение в себя*....

Апрель
17.04.11 Day 4 - 500 kkal go
18.04.11 Day 5 - 1000 kkal+100500
19.04.11 Day 6 - 600 kkal о.к
20.04.11 Day 7 - 950 kkal ДР
21.04.11 Day 8 - 450 kkal кисочка
22.04.11 Day 9 - 1000 kkal оМмоМмОм
23.04.11 Day 10 - 600 kkalчитать дальше
24.04.11 Day 11 - 550 kkal
25.04.11 Day 12 - 950 kkal
26.04.11 Day 13 - 800 kkal
27.04.11 Day 14 - 1000 kkal
28.04.11 Day 15 - 600 kkal
29.04.11 Day 16 - 900 kkal
30.04.11 Day 17 - 550 kkal
Остальные много много дней под тегом. Кому надо ЖМЕМ!!

...и если я правильно все понимаю..то итог.. это выход на 1200 Ккал в день...

URL записи

@темы: Диета, Жизненные ориентиры

URL
Комментарии
17.04.2011 в 20:27

Та которая не твоя
Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
Я на это все смотрю смотрю.... и чем больше смотрю, тем больше хочется )
URL
17.04.2011 в 20:45

Brave smile
Отливы счастья, приливы печали
Та которая не твоя это здорово, что хочется! Давай тоже присоединяйся) по-моему, в этом есть рациональное зерно, метаболизм раскачивается, переесть практически невозможно и ешь вообще что хочешь, совсем соблюдать не трудно .
URL
18.04.2011 в 21:29

Та которая не твоя
Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
Brave smile а что делать и как питаться потом?
URL
19.04.2011 в 09:04

Brave smile
Отливы счастья, приливы печали
Та которая не твоя если честно, я не знаю, но могу предположить, что можно свободно питаться так и дальше, или накинуть на каждый день по 200-300 ккал. Будет не голодно и в купе со спортом будет ок
URL
19.04.2011 в 22:18

Та которая не твоя
Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
вообщем я тут подумала... ведт если скажем лопать калорийное на завтрак и догоняться овощами... в них то почти ничего нет ))
URL
20.04.2011 в 10:08

Brave smile
Отливы счастья, приливы печали
Та которая не твоя думаю, на процесс похудения это не повлияет, я тоже могу на завтрак пару конфеток съесть, а потом огурцы жевать, и ничего)
URL
23.04.2011 в 20:53

Та которая не твоя
Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
Как кстати самочувствие? Я тут поняла, что на 500-750 ккал можно вполне жить :)
Правда закралось сомнение, что ниже биологического минимума в 650 ккал (примерно) долго опускать рискованно. Все таки быть лучше в 1000-1200
я кстати тоже начала. правда пока 10 дней и то последние.
URL
23.04.2011 в 21:51

Brave smile
Отливы счастья, приливы печали
Та которая не твоя пока все нормально, голодно конечно, но терпимо, ну и спать нужно больше, иначе организм не восстановится
URL
24.04.2011 в 11:58

Та которая не твоя
Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
Brave smile мне в будни спать дольше не светит ((
а так я себя водой заливаю и зеленым чаем ))
URL
24.04.2011 в 14:44

Brave smile
Отливы счастья, приливы печали
Та которая не твоя подольше это я имела в виду, хотя бы не 3 часа в сутки, а часов 6)
URL
24.04.2011 в 15:00

Та которая не твоя
Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
Brave smile у меня выходит от 4 до 5,5 . Это в будни. В выходные дольше. :zzz:
URL
24.04.2011 в 20:58

Brave smile
Отливы счастья, приливы печали
совсем мало, а почему дольше не спишь?
URL
24.04.2011 в 22:33

Та которая не твоя
Найти себя невозможно — себя можно только создать(С)
Brave smile мне ехать до работы далеко. если брать график с 9, то дома совсем не буду бывать (((я не могу уйти в никуда по нашей ***той реальности. то что смотрела так же по расстояниям. а то что ближе меньше по деньгам.
надо менять квалификацию, но к этому тоже серьезно подходить.
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии
Получать уведомления о новых комментариях на E-mail